聚焦“三有四化”专家引领的体育课堂提质与实践路径探究

 

为深化体育教学研究，提升体育教师教学水平，助力学生更好掌握体育技能，2025年9月23日，特邀温州市名师何晓敏莅临指导，为体育教学工作注入新活力。

课堂伊始，陈文博老师带领学生进行针对性热身，通过有趣的“肢体唤醒操”，将跑步和准备活动进行结合。让学生的肩、臂、腿等部位充分活动开。

 

随后，进入前掷实心球技术教学环节。陈老师先是进行动作示范，讲解“持球—引球—蹬地、收腹、挥臂—出手”的完整技术要领，强调发力顺序和动作连贯性并引出“超越器械”的概念，激发学生思考，为让学生更好理解，陈老师借助教具和生动比喻，并通过多媒体教学，帮助学生建立动作表象。

 

在练习环节中，陈老师通过不同的练习方式，使学生体会到不同部位的发力感觉，来更好的建立技术的动作模型，练习期间，学生们热情高涨，积极参与。陈老师穿梭在学生中间，仔细观察每个人的动作，及时给予指导和纠正，比如提醒学生注意“由下至上”的顺序发力，挥臂时的手臂弧度等问题。

课堂最后，陈老师设置了“梯度投掷挑战”。各小组进行了远度比拼投掷竞赛，在竞争与合作中，进一步巩固了前掷实心球的技术动作。

课后，体育组教师齐聚一堂开展教研活动。何晓敏名师结合公开课，从教学目标设定、课堂组织实施等方面进行了细致点评与指导。她肯定了课堂的趣味性与针对性，同时也提出了改进建议，如可更注重不同层次学生的个性化指导，根据不同阶段学生的身体素质特点，让每个学生都能在原有基础上有所提升。老师们也积极参与讨论，分享自己的教学心得与困惑，围绕前掷实心球技术、如何更高效地开展前掷实心球教学、以及对待不同身体素质的学生可以通过哪些练习来提高学生的前掷实心球成绩等问题展开深入交流。 此次活动为体育教师搭建了学习与交流的平台，有助于教师们汲取经验、反思不足，进而优化教学方式。相信在未来教学中，老师们能将所学所悟运用到实践中，让体育课堂更具实效，助力学生体育技能与身体素质同步提升。